Ratatouille à cheval

Recette quasiment de saison : SOUPE AU PISTOU (clic ICI)

Quelquefois on se réveille avec de curieuses envie : comme manger des tartines d'anchoïade et du café au lait, mais ce matin après mes étirements matutinaux (molo hein), je me suis demandé pourquoi je maigrissais, - 500 grammes  en un jour c'est terrible ça , ho !

Je saute sur Google et bien sûr je tombe sur les pires maladies qui provoquent un amaigrissement. Très inquiet j'allais presque m'inscrire sur un forum lorsque la solution sauta en un éclair sur mon  neurone unique.

"Couillon que tu es ,à force de bouffer des légumes du jardin, tu n'as pas ta ration de protéine", ou alors tu es allé pisser en zombiz dans le jardin

Bref il faut bien faire à manger et récupérer des protéines

Punaise, c'est en courant que je me rendis en tongue malgré les espigaou* , la tirasse (salsepareille) qui se glissaient entre les orteils, pour arracher un oeufs à mes poules presque en grève.

Et Hop un oeuf à cheval sur un peu de ratatouille dans ma vieille poêle et l'affaire était bâclée

Un reste de rataouille

Faites tiédir et y casser un oeuf ou plusieurs selon vos carences en protéines

Couvrez avec un cabucéou (couvercle) un certain temps et mangez le mollet avec du bon Pain de campagne

QUOI ? Elle vous fait rigoler ma vieille poêle ?

Voilà, c'est simple , bon et naturel

Quoi ? elle est pas à la norme ma poêle, hein ! et bé c'est de la tôle tout simplement, moâ j'ai pas les sous pour acheter les poêle en pierre des nouveaux cro-mangeons

Vue que je ne voulais pas gaspiller ces précieuses protéines je me suis recouché aussitôt......après avoir mangé en dessert deux pots de nutella, un kinder , deux doigts coupent faim et quelques petits crocodiles en gélatine multicolore