Un gratin d'aubergines semi-light

26.08.2014

Le soleil de ce matin, ce couillon s'est levé avant moi

Un gratin d'aubergines semi-light et sans prétention

Comme vous le savez la saison des aubergines est encore loin, mais maintenant c'est la mode de cuisiner et manger des légumes hors saison, genre tomates coloriées en rouges, courgettes hypers calibrées, poivron sans goût mais charnus et blindées, gorgés d'eau, alors pensez que les aubergines n'échappent pas à la règle

Il faut :
- 3 belles aubergines d'Alaska, les miennes étaient encore violettes de froid
- De la sauce tomates préparée et aromatisée (j'avais un sachet de congelé de sauce cuisinée, un reste de la garniture de la dernière pizza)
- un peu d'emmenthal râpé
- un tout petit peu de riz rond
- une pincée de marjolaine
- une pincée de thym
- Sel poivre

Épluchez les aubergines et coupez des rondelles d'environ 8,2 mm d'épaisseur.

Dans un grand saladier farinez ces rondelles en les faisant sauter, ou mettre dans un sac plastique et secouez fortement, comme pour fariner les poissons de friture, c'est plus facile mais si le sachet se crève allez pleurer un bon coup dans le placard à aspirateur.

Dans une grande poêle antiadhésive faire frire légèrement les rondelles dans une CaS d'huile d'olives, attention les aubergines sont de vraies éponges à huile, ne cherchez pas le coté vert ce n'est pas une gratounette. (vous pouvez les pré-cuire à la vapeur, mais pas trop longtemps tout de même)

Sur le fond du plat à gratin disposez une couche de sauce avec un peu de riz rond qui absorbera le liquide en excès, si le riz roule sur un coté du plat c'est que votre maison penche salement, coupez deux pieds de la table pour tout remettre à plat
Puis une rangée de rondelles d'aubergines, parsemez d'un peu d'emmenthal râpé et un pincée de,marjolaine et un peu de thym, salez poivrez

Et ainsi de suite, finir avec de la sauce tomates et de l'emmenthal râpé. Mettez une giclée d'huile d'olives aromatisées par vos soins.
Décorez de morceaux de fromage et passer au four 210° 35 minutes ou plus selon l'épaisseur de votre montage.

Voila , c'est un petit gratin sans prétention aucune, il n'est même pas diététique, ne pas noyer le gratin sous des herbes de Provence au point de ne pas retrouver le goût des aubergines "si elles en ont !"
Pour celles ou ceux qui veulent sauter des étapes, vous pouvez faire de l'assemblage, aubergines grillées congelées, sauce tomates cuisinée en pots, et herbes Ducros , je ne vois pas pourquoi je mets une majuscule à cet empoisonneur. Pour les carnivores il y a des stocks de viande de cheval à écouler

C'est tout.

Pour les bon mangeur, ce gratin accompagne très bien des brochettes d'agneau à la braise
Accompagnez d'une bonne salade frisée croquante et bien aïlée.

Bientôt un article sur l'assemblage et la cuisine des fainéants