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Salade frisée recyclée

 



 

 

Il m'arrive parfois d'acheter un grosse frisée, non ne vous méprenez pas , je ne vais pas au marché aux esclaves, mais simplement chez mon aranaqueur d'épicier

Parmi les salades famélique hors de prix , j'ai jeté mon dévolu sur une belle salade frisée plus chère mais plus avantageuse

Une fois rentré à la casbah , il a fallu nettoyer cette salade, bien que vert soit bon pour la santé, je préfère les parties centrales

Mais que faire de toute ces parties vertes, avant lorsque la récession n'était pas on donnait souvent les reste de salades aux poules , mais maintenant on fait gaffe

Donc une fois triée , j'ai fait blanchir les parties vertes et direction le congélo.

Quelques temps plus tard en faisant une petite visite dans le frigo, j'ai constaté que ma dernière pâte feuilletée industrielle , plein de gras partiellement hydrogénés ,( berk ça bouche les artères) arrivait en fin de vie (comme le cadavre qui est dans mon congélateur, il est en fin de vie, ça métonnerait qu'il revive avec un pieu en bois dans le coeur)

Don, j'ai donc improvisé un petit feuilleté à la frisée


Feuilleté de frisée

Préparation 10/15 minutes -cuisson 30/35minutes 


Décongelez un bloc de feuille de frisée 200°

Faire revenir dans une lichée d'huile d'olive, la salade hachée, trois champignons de Paris en lamelles fine , une petite échalotes, et 100 grammes de dés de jambon, battre 3 oeufs avec deux CàS de farine bombée et mélangez le tout, puis mettre un peu d'emmental râpé

Déroulez votre pâte feuilletée et piquez la sauvagement

préchauffez votre four à 200°

Versez l'appareil pré-cité dans votre pâte 

DSC00253

Je n'ai même pas cordé le bord, extra flemme, et oui. Faire cuire 35 minute à mi hauteurs

vi, je sais faire des recettes nulles, mais mangeables

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L
ça c'est bien vrai, c'était la règle à la maison j'avais aussi à l'école des cours "d'instructon civique", ils devraient le rétablir et vite côté travaux pratiques on avait technologie avec un atelier super équipé d'anciennes machine de l'usine de torpilles de la DCN à st tropez, en fait on nous préparait pour une entrée à la DCN, le travail était là, et on ne faisait pas les couillons oui c'était Avant bises patrick
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J
encore une idée savoureuse pour se régaler de peu de choses et éviter le grand gaspillage qui prévaut hélas maintenant. j 'ai hérité de ma maman tout cet art de ne rien gaspiller tout en faisant des heureux autour de la table, voilà ce qu 'on devrait enseigner dans les écoles à nos bambins pour que ça devienne un reflexe au moment d' ouvrir sa poubelle.il existait dans ma jeunesse des cours d 'économie domestique" aussi bien que de couture dans le primaire, mais c 'était "avant".... des bises et bonne journée Josette
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L
C'est un principe qui date mais était tout à fait normal chez nos anciens il a fait beau today Lune, merci
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L
excellent !!! une idée de faire de bonnes choses avec preque rien !! c'est top et puis le gaspillage je déteste ça !!! alors j'achèèète.......  l'idée  bien sur  passe une agréable journée
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L
les mystères de l'informatique sont plus que compliquées pour moi ba il ne pleut pas et la terre durcie, pourtant il faut que je prépare la terre pour les prochaines tomates belle journée
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