-
Une soupette légère
Attention a dit le docteur
- attention monsieur Jupi, il faut manger léger et maigrir autrement vos genoux vont se désagréger
- comment ? désagréger, ils n'ont jamais été agrégé de travail pénible à genoux ? Oh ! j'ai pas de diplome Moâ, vous voulez me retirer l'agrégation de mes genoux ? ouh couquin dè sort.
- mais non votre poids âbime sérieusement les cartilages de vos genoux
- ah je comprends mieux , parlez français merde alors , et je dois faire quoi
- et bien faire un régime
- un régime ?
- oui , diminuer votre nourriture graduellement , et puis plus de cochonnerie, pieds et paquets , tripes , andouillettes, caillettes, terrines, soupes grasses, bouillabaisse, aioli
- Oh putain de pute borgne ! C'est un arrêt de mort pour moi, me supprimer l'aioli c'est comme si vous m'amputiez de la vie, une provençal ne peut pas vivre sans aioli, sans huile , sans gras
Tenez vos 21 euros de merde , je vais faire mon régime moi même, AFFAMEUR.Rentré chez moi je me suis fais une petite soupette rapide
- 2 pommes de terre
- 1 demi oignon
- 2 champignons de Paris ou de Marseille
- quelques pluches de persil
- 1 branchouillette de thym
- 1 feuille de laurier
- 1 gousse d'aïl
- et 5 tomates cerises que je comptais donner aux oiseaux
- 2 gouttes de coulis de tomates et basta , à oui, sel poivrePour faite cuire rapidement coupez les légume , fin, fin, avec une mandoline
Tout cela est vite cuit, allez vite un coup de moulin à légume grille fine et mangez chaud
Le soir venu j'ai mangé ma soupe lentement pour en profiter le plus longtemps, puis vite au dodo. Putain sur le coup des 2 heures du matin je me suis réveiller d'un coup, j'avais une faim de Tyrex, ....allez vaï je ne vous raconte pas la suite, charcutaille, steack , pâtes , tout y est passé.
Mais voyez, j'ai fais un effort tout de même , j'ai essayé de résister
-
Commentaires
30BéatriceMardi 26 Août 2014 à 18:45Répondre29rcdudouMardi 26 Août 2014 à 18:45
28nade lMardi 26 Août 2014 à 18:45
il vaut mieux manger tout ce qu'on aime mais apprendre à arrêter de manger quand on n'a plus faim.... et ne manger que si l'on a faim !
donc vive l'aïoli , les pieds paquets, la daube ....
sinon à quoi bon vivre ?
;-)
bon dimanche !
nade27Marco VertigoMardi 26 Août 2014 à 18:45Ben... p'tet qu'on peut alléger l'aioli avec de la pomme de terre cuite ?... Et pour la mayonnaise tu mets moitié fromage blanc à 0 %, non ?
Aie ! Ne tapes pas, c'est pas pour t' escagacer c'est pour ton bien !
Ben je connais des gens qui ont des problèmes au genoux et qui sont sec comme des tiges de cerises !!!
Sinon pour faire raller un peu aujourd'hui ma maman m'a cuisiné des escargots fabuleux... Et demain cantine du boulot... beurk....
Bon courage tout de même. Biz. A+
Allez courage tu n'es pas le seul à qui le docteur lui a dit de perdre du poids, je suis de celle -là à cause de mon arthrose aigue aux genoux, mais comment il faut faire que je lui ai dit, il m'a répondu il faut manger de tout mais en petites quantités, alors je m'y suis mises et youpi trois kilos par terre, mais il faudrait que cette perte soit multiplié par dix!!!!!!!
Alors ta soupette était surement bien bonne, mais tu aurais du manger une part de fromage et un fruit au moins avant de te coucher, allez courage tu vas y arriver
Tu as du venir dans ma région en 1960 pour les crues de la Vézére qui avait inondé Montignac sur Vézére et ses environs
D'ici Niël je mettrai un article sur la truffe
Amicalement en te souhaitant une agréable soirée!!
marilouAH JUPI ..
TU ES EXACTEMENT COMME MA MERE....!!!
et après la fringale nocturne
c'est terrible..
et moi maintenant elle est au lit ..
MDR
gros calins
ton pote titi
Bon dimanche
Bon dimanche quand même et sur mon blog tu verras qu'il y en a qui ne s'en font pas!!!
gros gros calin de MichelotteCoucou Jupi,
On va te surveiller, et la bonne soupe de légume de ton jardin ne peux que te faire du bien.
Tu as fait 3 communautés !! je reste dans celle où tu met tes articles (Galeiades) tu me supprime des autres.Merci et bon courage Jupi, et tu verras, tu te sentiras plus léger ! lol
Pas facile ! Surtout quand cuisiner et manger sont passionnel...
Bonne chance...
Je suis sûr que tu vas nous trouver des recettes et des belles histoire sur le thème...
Ajouter un commentaire